Vigastuste ennetamine ja vigastustest taastumine jalgpallis

Loading Map....

Kuupäev/Kell
Date(s) - 13/12/2018
10:00 - 15:00

Asukoht
FysioMedica, Kotka Tervisemaja, C maja, 2. korrus Kotka tn 12

Kategooria

Tag


Programm:
10.00-11.30 Kõige sagedasemad vigastused jalgpallis (olemus, põhjused, sümptomid, diagnoosimine)
11.30-11.45 paus
11.45-12.45 Treeningute ülesehitus: vigastuste ennetamine (koos praktiliste harjutustega)
12.45-13.15 lihashooldus
13.15-13.30 paus
13.30-15.00 Vigastustest taastumine kuni tagasi väljakule

Lektor: füsioterapeut/treener Jaana Torp
Lõpetanud Tartu Ülikooli füsioteraapia erialal. Olen keskendunud spordifüsioteraapiale, trauma- ja ortopeedilistele patsientide taastusravile. Suurt rõhku panen traumade ennetusele. Paralleelselt ülikooli õpingutega omandasin EOK treenerikutse ning olen nii rühmatreeningute juhendaja kui personaaltreener.
Täiendan end pidevalt spordimeditsiini, füsioteraapia, toitumise ja treeningute alastel konverentsidel ning koolitustel.
Olen litsentseeritud kinesioteipimises.
Eesti Füsioterapeutide Liidu liige alates 2016a.
Sihtrühm: jalgpallitreenerid, füsioterapeudid

Hind: Koolitus maksab 38€

Koolitusel osalenutele väljastatakse tunnistus. Koolitus annab 5 akadeemilist täiendkoolituse tundi.

Registreerumine koolitusele e-mailil info@fysiomedica.ee hiljemalt 10.12.2018.
Registreenuruks loetakse pärast arve tasumist.